Энергетическая разминка

energy_razminkaДля нормального функционирования организма необходим постоянный обмен между внешними и внутренними энергиями. Этот процесс происходит в определенном ритме и осуществляется по энергетическим каналам, проходящим через границу физического тела – кожу, и по своему назначению эквивалентен дыханию.

Если организм здоровый, то физическое и энергетическое дыхание обеспечивают нормальное функционирование всех систем и элементов организма. В противном случае появляются сбои. Энергия «застаивается» внутри или вне физического тела, образуя в организме «энергетическое болото». И тем самым, призывая дух болезней. Человек быстро устает, у него ни на что нет сил и т.д. Существует много методов устранения энергетических застоев. В частности, можно научиться управлять энергетическим дыханием - обменным движением между внутренней и внешней энергиями организма. Этому навыку способствуют серия медитативных упражнений «муфта», «кольцо», и др. Эти упражнения выполняются с помощью пальцев правой и левой рук, и руками в целом.

sky